position 1st2022年10月6日3 分ストレスを和らげる【飲み物】紹介ストレスに対する個人的な見解が大渋滞を起こしている記事になってますw 「心は折れるのが当たり前」「折れる」ことは絶対に悪いことではないということが伝わるといいなぁーと思っています(*'▽')
position 1st2022年2月17日2 分ストレスマネージメントストレスマネジメントについてまとめてみました。パーソナルトレーナー視点で今回はなるべくストレスを貯めこまないアイディアをシェア出来たらと思います。