position 1st2022年12月14日2 分「食べすぎた!」をリセットする方法今回のテーマは「食」について。 時期的に色々なイベントやお誘いが多いと思います。 ついつい「食べ過ぎた~」ということがあることも…。 「リセットする方法」をしっておくだけでもイベントごとも楽しめるので記事と動画にまとめてみました。