position 1st2023年2月15日2 分気持ちを安定させる方法自分ってなんでイケてないんだ…。 なんでこんなこともできないだ…(´;ω;`)ウッ… なーんてこと生きていれば誰しも感じていると思います。 今回はそんな時に気持ちを落ち着かせる方法について書いていきたいと思います。