「脂肪を食べたから脂肪になる」のではなく、 余ったエネルギーが脂肪になる。

読書をするうえで個人的に意識していること 気になったフレーズがあればノートにメモります メモったフレーズに対して否定的な仮説がたてられるか実験してみます。 仕事などでどんな風に応用可能かイメージをします。