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コンセプト

【姿勢改善】から
ファーストアプローチ

​美しい姿勢は美しさと健康の象徴です。そのため、私たちは姿勢改善に特化したパーソナルトレーニングジムで、姿勢の正しいフォームと身体の使い方を学び、美しく健康的な姿勢を手に入れるお手伝いをします。

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1st.Positoinの特徴

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​ポイント1

​骨格に合った姿勢改善エクササイズで健康的なボディラインへ

鍼灸師が監修した科学的根拠に基づく指導内容により、見た目づくりと並行して体力や柔軟性、関節の可動域を取り戻します

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​ポイント2

​はり治療院も完備

気持ちと体がゆっくり休める空間です。自律神経の働きが整うと劇的にお体は楽になります。

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​ポイント3

​回数券 制度

​1回分のお値段がお得になる

明朗会計の回数券制度

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1st.Positionが選ばれる3つの理由

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​医療とトレーニング2つの視点から生まれる確かな指導力

​代表トレーナーは医療国家資格保持。医療×トレーニングのハイブリットなパーソナルトレーニングが好評です

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スタジオ型

完全個室

​体への負担がかかりにくい特殊加工した床で思っきり運動が楽しめます

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明朗会計な

回数券制度

​有効期限が最大1年の為、ご自分のスケジュールに無理なく計画的に活用できます

​なりたい自分になれるプログラム

​お客様の声

​温かいお言葉をありがとうございます。(アイコンをクリックするとお読み頂けます)

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​50代女性 会社員

​トレーニング後、自然と姿勢が良くなっていました。

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​50代 会社員男性

こちらの状況に合わせた適切で丁寧な対応には、本当に頭が下がります。

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​20代女性 会社員

​終了後はとても身体が軽くなりました。

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​20代前半 男性会社員

LINEでもサポートしてもらえるのでジムに行かない日でも気軽に相談でき、自宅でのトレーニングの質が向上します。

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​20代後半 会社員女性

​姿勢を治すためにまず全身をほぐしたり、背中だけでなく色々なところからアプローチをかけていくのが面白いです。

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50代 自営業男性

治療、リハビリのメニューを段階を踏んで組んで頂き、安心して復帰への道のりを着々と歩んでおります。

​1st.Position推薦コメント