90分
パーソナルトレーニング

1回単価がお得になる回数券コース
✅立ち姿から姿勢改善
✅後ろ姿から変わるボディメイク
✅健康な身体作りのベースになる
ボディケア
『中・長期的のサポート』をご希望の方にオススメ。
【セッションの流れ】
✅身体、動作、意識、生活習慣の特徴としっかり向き合うカウンセリング。
✅姿勢改善効果が高いファンクショナルトレーニングを主にTRXや背骨・骨盤調整。
特に身体を整えるアクティブなストレッチメニューは効果抜群!
目標達成までしっかりサポート。