​痛みや凝りの解消アプローチ例

痛みやコリの根本的な原因は「体の動かし方のクセ」「普段の姿勢」などにあり、痛みや出る箇所とは別の個所に原因があることも多いです。
✅「マッサージに行っても腰痛や肩こりが治らない」

✅「寝違えやぎっくり腰を繰り返してしまう」

​✅「運動をしていると直ぐに体の色々な所が痛くなってしまう」

​そんな経験があると思います。